Dech podzimu 🎃 🍁 🍂 🧡

Podzim má svůj vlastní dech. Vzduch je chladnější, ostřejší a plný vůní, které jinde v roce nenajdete. Šustění listí pod nohama, vzdálená vůně dřeva z kamen a ten okamžik, kdy se v lese nadechnu borovicového vzduchu🌲to je chvíle, kdy cítím, že se svět na okamžik zastavil.

Je to návrat k sobě,

k jednoduchosti, ke klidu.

A právě tuhle atmosféru si chci přinést i domů 🏠 do kapky💧esence, do večerního difuzéru,do svého vlastního podzimního rituálu.

Procházky a dech přírody

Podzim je o pomalém kráčení, o tom nechat smysly probudit se s každým krokem. Když jdu ven a dívám se kolem sebe. Vdechnu hluboko: chladný vzduch nabírá vůni vlhkého listí, dřeva a pryskyřice. To „dýchání“ je malý rituál 🤎 vyčistí hlavu, ztiší myšlenky a nastaví mě na jinou frekvenci. Doporučuji: jděte bez cíle, na 20–40 minut, pomalu. Po návratu si vědomě zkontrolujte, jak se cítíte: lehčí, klidnější, pevněji

v těle.

Esence, které teď mám vždy po ruce

Podzim má svoje „hlasy“. Některé esence zahřejí, jiné pročistí a některé nabídnou prostor pro ticho.

Borovice (Pinus)

https://bewit.love/produkt/borovice-lesni-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/borovice-sumaterska-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/bewit-borovice-lesni-bio-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/borovice-banksova-bio?i=7si1

https://bewit.love/produkt/borovice-smolna?i=7si1

https://bewit.love/produkt/borovice-vejmutovka-bio-esencialni-olej?i=7si1

Lesní jasnost — borovice přináší pocit očisty, uzemnění a posílení dechu. Použití: 2–3 kapky do difuzéru po procházce, nebo 1 kapka do kapesního roll-onu s nosným olejem.

Tea Tree (Melaleuca)

https://bewit.love/produkt/tea-tree-esencialni-olej?i=7si1

Praktický pomocník pro dny, kdy se venku ochladí. Podporuje pocit čistoty a „prvotní hygieny“ vzduchu. Použití: inhalace z ručníku (1–2 kapky) nebo v difuzéru při setkáních v domácnosti.

Eukalyptus

https://bewit.love/produkt/eukalyptus-radiata-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/eukalyptus-blue-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/eukalyptus-citriodora-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/eukalyptus-camaldulensis-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/eukalyptus-staigeriana-esencialni-olej?i=7si1

https://bewit.love/produkt/bewit-blahovicnik-kulatoplody-bio-esencialni-olej?i=7si1

Ideální pro volný dech — chladivý, svěží, rozpouštějící tíhu v dýchacích cestách. Použití: pár kapek do horké vody na inhalaci, nebo smíchaný v masážním oleji na hrudník (ředění!).

Kadidlo (Incense/Frankincense)

https://bewit.love/produkt/bewit-frankincense-quattuor-esencialni-olej?i=7si1

Podzimní večery vyžadují usebrání — kadidlo přináší ticho, hloubku a rituál. Použití: do difuzéru na večery s čajem, nebo několik kapek do aroma lampy při meditaci.

Jak si „dech podzimu“ přinést domů — jednoduché recepty

(Upozornění: esence jsou koncentrované — vždy ředit do nosného oleje pro aplikaci na kůži; vynechat při těhotenství a u malých dětí dle doporučení výrobce.)

1) Difuzér po procházce (dech lesa)

3 kapky Borovice

2 kapky Tea Tree

1 kapka Eukalyptus

Nastavte difuzér na 20–30 minut — místnost získá „lesní“ čistotu.

2) Kapesní roll-on (na cesty)

5 ml jojobového oleje (nosný)

2 kapky Borovice

1 kapka Máta (volitelně pro osvěžení)

Aplikujte na zápěstí nebo za uši před vstupem do přeplněného prostoru.

3) Večerní rituál ticha

2 kapky Kadidlo do difuzéru